Делай воспоминания (с)
Давно задумывалась о том, чтобы похудеть. Но обычно не хватало мотивации и в первый же день срывалась кушать в 10 вечера. А тут подвернулась уникальная возможность приобрести мотивацию.Дело в том, что мой Любимый уезжает работать в лес на 10 дней. И я так подрассчитала, что за 10 дней можно немножко сбросить лишнее, накачать попу и пресс. Вооот, так что с сегодняшнего дня(он должен был уехать сегодня) я начала активно худеть. Так как вчера мы отмечали ДР друга моего Любимого и я позволила себе много чего лишнего в ночное время суток, то сегодня был разгрузочный день. А точнее "промывочный" день. Целый день я пила только воду и бульон куриный. Странно, но кушать не особо хочется О_о Заодно замерила свои параметры в начале этой десятидневки)) Стыдно, конечно, но:
Грудь-90
Талия-65
Бедра-93
Нашла неплохой комплекс упражнений для подтягивания попы:) всего 5 минут, но после вчерашнего выполнения сегодня очень болезненно передвигаюсь и сажусь. Пресс по старинке качаю)
Завтра планирую на салатиках весь день просидеть) Может даже 1 яйцо куриное утром съем, слышала, что сваренное всмятку яйцо на завтрак помогает похудеть.
Я буду стараться.

@темы: Диета, Ради него, Повседневное